recettes
Pad Thaï au tofu et légumes d’hiver
Ingrédients
- 350 g de tagliatelle de riz
- 140 g de tofu fumé
- 100 g de brocolis
- 100 g de chou blanc
- Coriandre
- 1 citrons vert
- 2 carottes
- 1 goussse d’ail
- 50 g de sucre de canne
Pour la sauce :
- 1 cc de poudre de gingembre
- 1 cc de curcuma
- 6 cl de sauce soja Biocoop
- 1 cuillère à soupe de sauce piquante (si besoin)
PRÉPARATION
- Couper le chou et l’oignon en fines lamelles. Couper les fleurettes de brocolis, émincer
l’ail, râper les carottes et concasser les arachides. Réserver. - Cuire les tagliatelles de riz selon les indications et réserver.
- Dans un wok, verser 2 cs d’huile, faire revenir le tofu fumé coupé en petits cubes,
jusqu’à ce qu’il soit doré. - Dans le wok, faire suer l’oignon émincé avec 1 cs d’huile. Une fois translucide, ajouter
l’ail, puis les légumes. Faire cuire à feu vif entre 5 et 10 min (pour garder les légumes
croquants) - Baisser le feu, ajouter les tagliatelles, le tofu et remuer.
- Préparer la sauce puis en verser 1/3 dans le wok. Mélanger puis verser le reste de la
sauce et cuire 5 à 7 min. - Servir saupoudré d’arachides et de coriandre hachée.
- Déguster bien chaud.
Agenda
Aucun événement pour le moment.
Aucun événement pour le moment.
